指数：市场全天震荡调整，三大指数均小幅下跌。指数黄白分时线明显分化，题材股逆势活跃。盘面上，地理信息概念股开盘大涨。地产股午后爆发。上海国资概念股表现活跃。半导体板块震荡走强。下跌方面，家电股集体调整。总体上个股涨多跌少，全市场超3300只个股上涨。沪深两市今日成交额5995亿，较上个交易日放量136亿，连续2个交易日不足6000亿。板块方面，地理信息、房地产、半导体、上海国企改革等板块涨幅居前，轨交设备、家用电器、汽车整车、煤炭等板块跌幅居前。截至收盘，沪指跌0.43%，深成指跌0.54%，创业板指跌0.29%。

重要新闻：

1. 证监会29日召开学习贯彻二十届三中全会精神暨年中工作会议。会议指出，下一步，要切实维护市场平稳运行。加强市场风险综合研判和应对，提高交易监管的针对性有效性，充分发挥各类经营主体的稳市功能，不断改进预期管理。

2. 美国联邦政府债务规模已突破35万亿美元大关。

3. 中共中央政治局7月30日召开会议，分析研究当前经济形势，部署下半年经济工作，审议《整治形式主义为基层减负若干规定》。中共中央总书记习近平主持会议。会议指出，要推进高水平对外开放，进一步营造市场化、法治化、国际化一流营商环境，稳步扩大制度型开放，落实制造业领域外资准入限制措施“清零”要求，推出新一轮服务业扩大开放试点举措，促进利用外资企稳回升。要积极培育外贸发展新动能，拓展中间品贸易、绿色贸易。要扎实推进高质量共建“一带一路”。

后市看法：当前外部环境复杂性、不确定性压力仍存，内部经济复苏基础还不牢固。2024年经济数据同比改善有助于市场反弹。